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抜釘手術 退院から1週間2025年11月12日多系統萎縮症とミトコンドリア~木蘭の涙~･･･手術後、個室から大部屋に戻った際も、(高血圧でわたしは要観察患者となって術･･･いた。理学療法士さんには「何か運動をしていましたか?」と驚かれたが･･･- 思い通りの現実をつくる力を育てる|ウェルネス思考コーチ養成講座2025年10月19日＂病気の自分＂をやめる☺︎ウェルネス思考コーチ|nozomi･･･送ってくださいね💌 過去の事例高血圧症/糖尿病/脂質異常症脳梗塞後･･･胃がん/転移副腎皮質機能低下症運動器疾患(肩痛・腰痛・膝痛)頭痛/･･･
- 看護師〇〇さんの腎臓チェック 受験日:2025年07月22日2026年02月19日折角の人生、自分に負けずに生きてみよ~!･･･うなる?このまま睡眠不足を放置すると、高血圧や糖尿病のリスクが高まり、腎臓･･･に工夫しましょう。日中に適度な運動をすることも、睡眠の質の向上に繋･･･
- ±ゼロの夫と－の私2026年05月14日✳︎時は砂時計のように✳︎月曜日内科クリニックに行った高血圧とコレステロール値を下げるための薬を処方してもらう･･･のだと見て思った「今の職場は 前よりも歩く回数が減ったから 運･･･
- 今日は血液検査があります2026年05月13日パドックに魅せられて･･･、怖い病気で二週間入院して、治りました。原因は医者もわからず、私が思うには、高血圧と無理な運動だったんじゃないかと思います。今は、血圧は薬で押さえていま･･･
- 【風呂キャンしないで!体が温まる根菜類や発酵食品等を食べよう】60年前の日本人の平均体温は37℃2026年05月11日oonoarashidaisukiのブログ･･･従事する人も増えたことによる、慢性的な運動不足です。体温は筋肉、肝臓、脳･･･療全般、内科(腎臓病、膠原病、高血圧)。・冷えはなぜ悪いのか? 万病･･･
- 2025年を振り返る。2025年12月31日半熟オヤジの秘密基地･･･も未だなったことはないし・・・そして、高血圧についても、今年から「青汁」効･･･成分献血)でフル活動してるから運動については・・・こちらは一昨年か･･･
- ソレを言ってはいけない更年期2026年05月12日朝顔のきまぐれダイエット日記･･･います。モヤシもきのこも買いました。 高血圧の家系でもあるんだけどほんの少･･･ 歩いたからでしょ。 まだまだ運動しているといっても散歩程度。 エ･･･
- 痩せる弁当に欠かせないごはんのお供2026年05月11日岐阜大垣ダイエット|更年期の「痩せない」を卒業!3ヶ月でワンサイズダウンを叶えるリンパ痩身専門サロン「うるは」牛屋美由紀･･･ → 1日 1~2個までにしておこー(高血圧の方は特に注意してね) 私がお･･･で3kg痩せするデザートタイム運動後必ず食べる痩せごはん4kg痩せ･･･
- 50代、身体の異音が聞こえてきた2026年05月13日ex-fax-ceのブログ･･･あちこちに「異音」が出るようになった。高血圧。手足の冷え。腰痛。肩こり。視･･･体重を見直す意味は大きい。次に運動。これがなかなか難しい。仕事とダ･･･
